Manfaat Untuk Kita

Benarkah ada manfaat kulit manggis bagi kesehatan? Selama ini kita hanya mengenal manggis sebagai buah berwarna ungu kemerahan yang daging buahnya sangat manis dan segar saat digigit; tapi kulitnya? Seringkali kita hanya membuangnya percuma begitu saja, bukan? Kita selama ini hanya menganggap kulit manggis sebagai sampah, kini orang mulai mencarinya untuk dikonsumsi.

Ternyata, khasiat kulit manggis selain mengandung Xanthone yang merupakan zat yang memiliki aktivitas antioksidan dan antiinflamasi, kulit buah manggis juga sangat kaya akan antioksidan tinggi yang dapat mengobati berbagai macam penyakit bahkan penyakit maut sekalipun seperti penyakit jantung, kanker,stroke, diabetes, ginjal, hepatitis, AIDS, dan lain-lain.

Kulit manggis mengandung 50 senyawa xanthone. Xanthone adalah bioflavonoid yang bersifat antioksidan, antibakteri, antitumor, antialergi, antiinflamasi dan antihistamin. Di alam ini terdapat sekitar 200 jenis xanthone dimana 50 jenis diantaranya berada pada buah manggis (Garcinia mangostana). Senyawa itu tersebar pada kulit buah dan biji, kulit batang, daun serta sebagian kecil pada daging buahnya.

Beberapa penelitian telah dilakukan di berbagai negara untuk membuktikan bahwa ternyata terdapat cukup banyak manfaat kulit manggis untuk kesehatan. Penelitian berbagai manfaat kulit manggis ini dilakukan di seluruh dunia tersebar di 4 benua, 12 negara dan semuanya memberikan hasil yang positif. Mungkin hal ini cukup mengejutkan bagi kita semua. Beberapa peneliti manfaat kulit manggis mengatakan bahwa kulit manggis mujarab mengatasi berbagai macam penyakit berkat adanya senyawa xanthone.

Kulit manggis terbukti sangat efektif sebagai antioksidan. Antioksidan senyawa yang dapat mencegah terjadinya reaksi terhadap oksidasi radikal bebas. Selanjutnya, antioksidan akan bereaksi dengan radikal bebas sehingga dapat mengurangi kemampuan radikal bebas untuk menimbulkan kerusakan. Mari kita lihat beberapa diantara manfaat kulit buah manggis tersebut bagi kesehatan ;

Untuk Kesehatan Tubuh menyeluruh :

1. Memperkuat sistem kekebalan.

2. Menyembuhkan peradangan.

3. Memperbaiki komunikasi antar sel.

4. Mengagalkan kerusakan DNA.

5. Alat bantu sistem getah bening.

6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.

7. Mengurangi resistensi insulin.

8. Membantu penurunan berat badan.

9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.

10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.

11. Alat bantu dari sinergi tubuh.

12. Meringankan wasir.

13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).

14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).

15. Membantu menyembuhkan luka.

16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).

17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

Untuk Kesehatan Jantung :

18. Membantu mencegah penyakit jantung.

19. Memperkuat pembuluh darah.

20. Menurunkan kolesterol LDL.

21. Menurunkan tekanan darah tinggi.

22. Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan :

23. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).

24. Membantu menyembuhkan borok/bisul.

25. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).

26. Membantu menghentikan diare.

27. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.

28. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda :

29. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.

30. Memperlambat proses penuaan.

31. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).

32. Membantu mencegah batu ginjal.

33. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).

34. Meredakan sakit akibat radang sendi.

35. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).

36. Alat bantu untuk mata.

Kesehatan keluarga :

37. Menurunkan demam.

38. Mengatasi keracunan makanan.

39. Menyembuhkan luka tenggorakan.

40. Membantu menyembuhkan sariawan.

41. Mengatasi sesak nafas.

42. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).

43. Mengurangi sakit gigi.

44. Alat bantu tidur yang alami.

45. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.

46. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.

47. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.

48. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.

49. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.

50. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.

51. Meringankan sakit perut.

52. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).

53. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).

Kesehatan Pria :

54. Membantu mencegah kemandulan.

55. Membantu mencegah pembesaran prostat.

Kesehatan Wanita :

56. Meringankan kesulitan buang air kecil.

57. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.

58. Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).

59. Meringankan gejala menopause.

60. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.

61. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).

62. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

Kesehatan Anak-Anak :

63. Membantu meringkan penyakit asma.

64. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.

65. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

Mengatasi Penyakit :

66. Mencegah penyakit gusi.

67. Memberantas penyakit TBC.

68. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.

69. Membantu mencegah disentri.

70. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).

71. Bisa mencegah kanker.

72. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).

73. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).

74. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.

75. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

Sedangkan cara pengolahan Kulit Manggis atau sirup xanthone secara sederhana adalah sebagai berikut : Cuci bersih kulit buah, kemudian potong kulit 2 butir buah. Selanjutnya potongan tersebut direbus dalam 4 gelas air, sehingga tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring itulah yang diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari. Untuk cara lain anda bisa baca di Cara Membuat Jus Kulit Manggis.

Sekedar pemberitahuan saja kalau Kulit Buah Manggis juga mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada kadar tinggi. Sehingga kadang muncul kasus akibat mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, seperti Gangguan pada Kesehatan Ginjal dan usus serta pada organ tubuh lainnya, kalau muncul kasus seperti ini segera hantikan pemakaian dan hubungi dokter. Sebaiknya anda mengkonsumsi sirup xanthone yang sudah jadi dan sudah ada lebel ijin produksi dan disetujui oleh dinas kesehatan. Semoga Manfaat kulit manggis diatas, bisa bermanfaat.

Sumber: 1 | 2